• 5 módulos
  • 36 aulas
  • 6 semanas
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  • Instruções
    Comece aqui!
    5
    • 1.1
      Aprenda a usar meu site
    • 1.2
      Boas vindas
    • 1.3
      A técnica
    • 1.4
      O Material
    • 1.5
      A Declaração de Compromisso
  • Frases 01-07
    Faça acontecer, respire fundo e melhore 1% a cada dia
    7
    • 2.1
      1. Frase 01 – Comece agora!
    • 2.2
      2. Eu vou tomar uma atitude agora!
    • 2.3
      3. Eu vou fazer acontecer!
    • 2.4
      4. Eu vou respirar fundo.
    • 2.5
      5. Eu vou dar um passo de cada vez.
    • 2.6
      6. Eu vou me esforçar.
    • 2.7
      7. Eu vou melhorar 1% a cada dia.
  • Frases 08-14
    Tenha fé, sonhe grande, não desista!
    8
    • 3.1
      Semana 01 concluída!
    • 3.2
      8. Eu vou ter fé.
    • 3.3
      9. Eu vou viver com propósito.
    • 3.4
      10. Eu serei melhor a cada dia.
    • 3.5
      11. Eu terei paciência.
    • 3.6
      12. Eu vou sonhar grande.
    • 3.7
      13. Eu nunca vou desistir.
    • 3.8
      14. Eu vou continuar.
  • Frases 15-21
    Seja grato, ousado e paciente.
    8
    • 4.1
      Semana 02 – Milestone
    • 4.2
      15. Eu vou ser grato (a).
    • 4.3
      16. Eu vou acreditar em mim mesmo (a).
    • 4.4
      17. Eu vou ser ousado (a).
    • 4.5
      18. Eu vou me desafiar.
    • 4.6
      19. Eu vou manter a consistência.
    • 4.7
      20. Eu vou me concentrar em meus objetivos!
    • 4.8
      21. Eu serei paciente.
  • Frases 22-28
    Mude seu ambiente, invista em você mesmo (a), aja!
    8
    • 5.1
      Semana 03 finalizada – Hora da dobradinha
    • 5.2
      22. Eu vou mudar meu ambiente.
    • 5.3
      23. Eu vou manter uma atitude positiva.
    • 5.4
      24. Eu vou investir em mim mesmo (a).
    • 5.5
      25. Deixarei minhas distrações de lado.
    • 5.6
      26. Farei escolhas sábias.
    • 5.7
      27. Eu vou agir de forma consistente.
    • 5.8
      28. Eu vou tentar de novo.

Frases positivas

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