Conteúdo do curso

  • 8 módulos
  • 56 aulas
  • Vitalício
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  • Comece aqui! Instruções
    Comece aqui!
    6
    • 1.1
      Aprenda a usar meu site
    • 1.2
      Boas vindas e instruções gerais
    • 1.3
      Pesquisas e práticas ativas
    • 1.4
      Técnica de repetição espaçada
    • 1.5
      Declaração de Compromisso
    • 1.6
      Como usar o material de apoio
  • Frases 01-07
    Faça acontecer, respire fundo e melhore 1% a cada dia
    7
    • 2.1
      1. Frase 01 – Comece agora!
    • 2.2
      2. Eu vou tomar uma atitude agora!
    • 2.3
      3. Eu vou fazer acontecer!
    • 2.4
      4. Eu vou respirar fundo.
    • 2.5
      5. Eu vou dar um passo de cada vez.
    • 2.6
      6. Eu vou me esforçar.
    • 2.7
      7. Eu vou melhorar 1% a cada dia.
  • Frases 08-14
    Tenha fé, sonhe grande, não desista!
    8
    • 3.1
      Semana 01 concluída!
    • 3.2
      8. Eu vou ter fé.
    • 3.3
      9. Eu vou viver com propósito.
    • 3.4
      10. Eu serei melhor a cada dia.
    • 3.5
      11. Eu terei paciência.
    • 3.6
      12. Eu vou sonhar grande.
    • 3.7
      13. Eu nunca vou desistir.
    • 3.8
      14. Eu vou continuar.
  • Frases 15-21
    Seja grato, ousado e paciente.
    8
    • 4.1
      Semana 02 – Milestone
    • 4.2
      15. Eu vou ser grato (a).
    • 4.3
      16. Eu vou acreditar em mim mesmo (a).
    • 4.4
      17. Eu vou ser ousado (a).
    • 4.5
      18. Eu vou me desafiar.
    • 4.6
      19. Eu vou manter a consistência.
    • 4.7
      20. Eu vou me concentrar em meus objetivos!
    • 4.8
      21. Eu serei paciente.
  • Frases 22-28
    Mude seu ambiente, invista em você mesmo (a), aja!
    8
    • 5.1
      Semana 03 finalizada – Hora da dobradinha
    • 5.2
      22. Eu vou mudar meu ambiente.
    • 5.3
      23. Eu vou manter uma atitude positiva.
    • 5.4
      24. Eu vou investir em mim mesmo (a).
    • 5.5
      25. Deixarei minhas distrações de lado.
    • 5.6
      26. Farei escolhas sábias.
    • 5.7
      27. Eu vou agir de forma consistente.
    • 5.8
      28. Eu vou tentar de novo.
  • Frases 29-35
    Não perca de vista seu objetivo! Vá além!
    7
    • 6.1
      29. Eu vou manter a calma.
    • 6.2
      30. Eu vou valorizar a paz em vez da atenção.
    • 6.3
      31. Eu nunca vou perder de vista meu objetivo.
    • 6.4
      32. Eu vou ficar mais forte.
    • 6.5
      33. Eu vou fazer sacrifícios.
    • 6.6
      34. Eu vou perseguir meus sonhos.
    • 6.7
      35. Eu irei além.
  • Frases 36-41
    Desafie seus limites, supere obstáculos!
    6
    • 7.1
      36. Eu vou continuar perseverando.
    • 7.2
      37. Eu vou desafiar meus limites.
    • 7.3
      38. Eu vou superar obstáculos.
    • 7.4
      39. Eu vou alcançar um marco.
    • 7.5
      40. Eu vou aproveitar a oportunidade.
    • 7.6
      41. Eu vou agir em vez de comparar.
  • Frases 42-46
    Priorize seu futuro! Inspire as pessoas!
    6
    • 8.1
      42. Eu vou aumentar minha criatividade.
    • 8.2
      43. Eu vou reprogramar minha mente.
    • 8.3
      44. Eu vou cuidar de mim mesmo (a)
    • 8.4
      45. Eu vou priorizar meu futuro.
    • 8.5
      46. Eu vou inspirar as pessoas.
    • 8.6
      Você chegou ao fim! Mas ainda não acabou

Frases positivas

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